과민성 대장증후군 원인과 증상
과민성 대장 증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 장의 기능적 장애로, 복통, 복부 불편감, 변비 또는 설사와 같은 증상을 동반하는 만성적인 소화기 질환으로 이 질환은 장의 구조적 이상이 없지만, 장의 운동성과 감각에 변화가 생겨 다양한 소화기 증상이 나타납니다.
과민성 대장증후군의 정확한 원인
1. 장의 운동 이상
장 운동의 불규칙성으로 인하여 비정상적으로 빠르거나 느려지면서 복통, 설사, 변비 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
2. 장내 미생물 불균형
장내 세균의 변화로 인해 장내 미생물의 불균형이 과민성 대사증후군의 원인이 될 수 있으며 특정 세균의 과도한 증식이나 부족이 증상을 유발할 수 있습니다.
3. 신경계의 과민성
장-뇌 축의 이상으로 인하여 장과 뇌 사이의 신경 신호 전달이 비정상적으로 이루어지면서 장의 감각이 과민해질 수 있습니다.
이는 복통과 불편감을 유발할 수 있습니다.
4. 심리적 요인
스트레스, 불안, 우울증 등 심리적 요인이 과민성 대사증후군의 증상을 악화시킬 수 있습니다.
과거의 정서적 트라우마가 장의 기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
5. 식이 요인
특정 음식에 대한 불내증이 과민성 대사증후군의 증상을 유발할 수 있으며 예를 들어, 유당 불내증, 글루텐 불내증 등이 있습니다.
불규칙한 식사, 과식, 기름진 음식, 매운 음식 등이 증상을 악화시킬 수 있습니다.
과민성 대장증후군의 증상
1. 복통 및 복부 불편감
주로 하복부에 나타나는 복통이 특징으로 통증은 경련성, 찌르는 듯한, 둔한 통증 등으로 다양하게 나타날 수 있습니다.
복부 팽만감, 가스참, 더부룩함 등의 불편감이 나타날 수 있습니다.
2. 배변 습관의 변화
빈번한 설사나 급작스러운 배변 욕구가 나타날 수 있습니다.
변비가 나타나며, 배변 시 힘들거나 불완전한 배변 느낌이 들 수 있습니다.
설사와 변비가 번갈아 가며 나타날 수 있습니다.
3. 배변 후 증상 완화
배변 후 복통이나 불편감이 일시적으로 완화되는 경우가 많습니다.
4. 점액 변
배변 시 점액이 함께 나올 수 있습니다.
5. 기타 증상
만성 피로와 무기력감이 나타날 수 있습니다.
수면 장애로 인하여 수면의 질이 저하될 수 있습니다.
두통, 근육통, 관절통 등의 전신 증상이 나타날 수 있습니다.
과민성 대장증후군은 개인마다 증상의 정도와 빈도가 다를 수 있으며, 증상이 심한 경우 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
증상이 나타나면 전문의의 진료를 받아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
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